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Suis-je en surpois ?

Question de katoucatou le 16/07/2014 à 03h30
Dernière réponse le 04/11/2017 à 14h53
[ ! ]
Bonjour, j'ai 11 ans et je suis d'une très grande taille. Je mesure 5 pied 6. Je pèse environ 60 kg. Suis-je en surpois ? Si oui, que dois-je faire pour perde ce que j'ai en surpoid ? Moi, je trouve que j'ai un gros ventre et des hanches immenses. quels exercise devrais-je exercer ? merci d'avance ! xox
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1 réponse pour « 
Suis-je en surpois ?
 »
Réponse de Jean R.
Le 04/11/2017 é 14h53
[ ! ]
Bonjour, vous voulez dire que vous mesurez 1,71 m ? Alors, votre poids est encore de justesse normal. Mais si vous voulez maigrir, dormez au minimum 10 heures par nuit.
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