Pouvez -vous me donner lers termes à employer pour récupèrer une retraite complémentaire qui devait être versée depuis novembre 2008 et dont on n'a plus de nouvelles :je sais qu'il faut envoyer un recommandé mais que faut-il dire afin de percevoir les intérêts depuis nov et afin d'accélérer le débloquement