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J'ai 11 ans et je fais de 45 à 50 kg !

Question anonyme le 11/01/2014 à 22h08
Dernière réponse le 18/03/2015 à 14h33
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Bonjour, J'ai 11 ans et je fais de 45 à 50 kg ! J'ai honte à la piscine, je suis jalouse de mes amies qui font 40 kg (parfois 35 !!) ! J'ai peur quand je serai grande j'ai peur d'être grosse ! Je voudrais savoir si c'est normal pour une fille de 11 ans ? Comment puis-je perdre du ventre et des cuisses surtout ? BUT : perdre 10 kg ! Pitié, aidez-moi ! Merci.
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1 réponse pour « 
J'ai 11 ans et je fais de 45 à 50 kg !
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Réponse anonyme
Le 18/03/2015 é 14h33
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Bonjour , j'ai 11 ans et bientôt 12. Mon père m'a aidé car avant je faisais 48kg et maintenant j'en fais 42 mon conseil est de ne pas manger de sucre la semaine et très peu le week-end . Pour le goûter prend un fruit ou un yaourt . Le sport vas aussi t'aider . stp dis moi si ça marche !
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