Trop groosse besion conseil?

Bonjour tu es jeune et ton corps est en pleine évolution. Ton poids est tout à fait normal. Tout le monde est complexé et se trouve des défauts qu'il voudrait modifier, surtout à l'adolescence, on recherche la perfection le plus vite possible. Surtout pas de régime, trop dangereux pour les ados. Contente toi d'éviter les boissons sucrées comme coca, sirop etc... évites les sucreries, les biscuits apéros, les chips évites de grignoter entre les repas Bois suffisamment d'eau, et fait un peu d'exercice, de sport... du Vélo, de la course à pieds.... Et surtout, essaie de t'accepter telle que tu es. Ton corps va encore changer. Forcer les choses par un régime pourrait provoquer l'inverse de se que tu veux, et finir par te rendre boulimique. De toutes façons personne n'est parfait, tout le monde à des défauts que certains cachent mieux que d'autres c'est tout.

Slt à part le sport et le régime tu dois sentir la pais intérieur et ça peu t’aidé a mieux vivre même si vous êtes la plus grosse du monde car dans ce monde il y'as des mannequin et riche mais ne sont pas heureuse....