Salut je peux te répondre à ta queston pour ta taille , ton poids devrait minimum faire 40 kg ton poid idéal serait au allentour de 38 kg mais ne fait surtout pas de régime ! car tu es en pleine croissance il faut que tu réduises les quantités de nourritures dans tes assiettes et que tu fasses du sport tel que la marche pour commencer.. si tu veux plus d'infos je te conseil d'aller voir un diététicien.