Arthrodèse par voie antérieur + cure d'éventraion

Bonjour à tous, je me suis faite opéré d'une arthrodèse par voie antérieure (remplacement du dernier disque par une prothèse) et fait une éventration par la suite donc donc j'ai eu une cure d'éventration on m'a renforcé ma paroi abdominal avec une prothèse en sorte de grillage. j'ai 3 questions : Comment savoir mon pourcentage d'invalidité? Est ce qu'il faut faire une demande d'invalidité à la sécurité sociale ou la mdph ou les deux? Si oui par qui commencer ? J 'espère vraiment avoir des réponses à mes questions. Merci a tous ceux et celles qui y répondront. Cordialement Sophie