Comment suspendre une interdiction de contact

Bonjour, mon copain à était incarcéré suite à des violences conjugales sur ma personne, de ces fait, il a pris 4ans et on a interdiction de se voir, je ne peut pas lui rendre visite en prison. Et je voudrais un bon exemple de lettre avec de bonne formule de politesse et language approprié pour m'adrésser au JAP et lui demandé de suspendre l'interdiction.. j'ai lue dans plusieurs article, qu'il fallait employé de "bon mot" pour que j'ai une chance que celle-ci soit lever.. Je veut continué d'avancé avec cet homme, a mon sens il paye sa dête envers moi et "la société" donc je voudrais continué avec lui tout en prenant les bonne initiative pour que tout ça évolue de mieu en mieu Aider moi SVP