Quel poids doit je peser

Moi je pense que vue ton age tu ne dois surtout pas faire de régime, le plus important est que tu bois beaucoup et que tu fasse plus de sport! Le matin il faaut que tu déjeune bien, car c'est très important de manger le matin ca t'aide à ne pas manger entre les repas. Le midi mange selon ta faim et le soir léger et tu verras tu perdra très vite, je peu te le garantir ! Donne moi de tes nouvelles :)