Regularisation abusives depart appartement

Bonjour, Au 31 janvier 2007, je quittais un appartement en location avec un état des lieux impecables. Quelques mois plus tard ,je recois un courrier des 3F me demandant une régularisation de charge de 118,60 euros(eau chaude+froide) jusque la rien de choquant. Mais le 19 mars 2007 ,je recois une autre régularisation de 396.81 soit un total de 515.41 de rappel. Le courrier m'explique que le montant des régularisations montait à 741.41,et qu'ils m'ont déduit directement le chèque de caution pour atténuer la somme due selon eux! Est ce légale tout cela? Deplus il faut savoir que pendant la période de février et mars alors que je n'étais plus dans les lieux, on a observé un réseau de squatteur dans mon ancien appartement . J'éspère qu'ils n'essaient pas de m'imputer ces consommations sauvages. Il y a eu des dépots de plainte pour ces squattes(rapports de police signalement des gardiens de secteur) J'avais demandé lors d'un premier courrier (septembre 2007) que je souhaitais obtenir le détail des frais pour m'afranchir. il n'ya rien eu, et je recois le mardi 13 octobre 2010 une lettre d'un huissier de justice me menacant de payer sous huit jours!!! C'est le seul courrier de rappel depuis. Que dois-je faire? A qui m'adresser pour me défendre? Merci Cordialement