Symptômes des premières règles.

Bonjour! Alors, j'ai 12 ans, j'ai mes pertes de blanches depuis plus d'1an ½. -Quels sont les symptômes des premières règles ? -Que faut-il faire avant de les avoirs ?(ma mère m'avait dite que l'on allait préparer une trousse où dedans on allait mettre le nécessaire, : on ne l'a jamais faites... Faut-il que je mette des serviettes dans mon sac quand même?) Je suis très timide alors dès que l'on parle de sexe ou de règles à la maison, je rougis... Merci. Bonne soirée!