Bonjours j'ai 13 ans , je mesure 1 m 58 et je pèse 63 kilos est ce que c'est grave ??
Est ce que
- je suis obèse
- je suis normal
- je suis en léger surpoids
- je suis en surpoids
Ou est ce que je doit juste faire attention
Aider moi vite svp ???
Salut !
Pour savoir si vous êtes en surpoids ou autre tapez "calculer son imc" sur votre ordi. Je l'ai fais pour vous, et il dise que vous êtes en surpoids. Mais pour une enfant de treize ans, je vous conseille de ne pas entammer de régime particulier, simplement de ne pas trop grignoter mais c'est tout se que l'ont peut conseiller pour une ado.
J'espère t'avoir un peu aidée !