Des année travailler a l'étranger

Bonjour, J'ai commencée ma carrière en 1993 en Bulgarie. 1997 Je suis partie en expatriation en France, puis en Belgique et depuis 2001 je suis mariée et je vie en France , je continue a travaille dans la même boite , mais avec un contrat Français (des cotisation en France depuis 2001). J'ai démissionner de cette entreprise et la seule chose qui me reste se sont les fiches de paye ou c'est marquer l'ancienneté 1993. Ma question est est ce que mes année a l'étranger vont comptés pour la retraite et quelle papier je dois demander a mon ancien employeur pour que mes années soit validés.