Licenciement et handicap

Bonjour à tous, je suis licenciée (poste à responsabilités - statut cadre) et handicapée. L'handicap est définitif et me laisse une chance infime de retrouver du travail. je fais l'objet d'une inv de cat 2 et si mon employeur fait son travail, je pourrais peut être bénéficier d'une complémentaire par le groupe de prévoyance. Cependant, je n'arriverai pas à joindre les "2 bouts". j'ai à coeur de travailler ne serait-ce que quelques heures par semaine et j'ai déjà trouvé une formation que je pourrai utiliser dans le cadre du DIF. N'est-ce pas incompatible avec les "pensions" ? Combien d'heures me faudra-t-il pour valider un trimestre. Il m'en manque pas loin de 20 ! Merci de vos réponses. Cordiales salutations à toutes et à tous.