Bonjours, j'ai 11ans et je pèse 54kg....je suis en sur moins,je sait,justement c'est sa le problème. Je fait du tennis mais sa n'aide pas beaucoup..... Silvouplait aidez moi.
Gros bisous. Ines :-)
Manger équilibré et faire du sport. Vous avez des conseils généraux. Pour des conseils personnalisés, rien ne vaut un professionnel de santé (pris en charge par certaines mutuelles).
Je n'ai jamais très faim et n'allais pas penser que je me force à ne pas manger,mes souvent mes parents veulent que je finissent mon plat,même si eux aussi pense que je suis au dessus de la moyene
Justement, un professionnel pourrait voir avec vous et vos parents les quantités qu'il faut pour votre age et votre activité, comparer avec ce que vous donnent vos parents, etc...
Je mange équilibré.Et je vais pas faire payer à mes parent de l'argent pour voir un professionnel.On es pas pauvre mais je préfère juste manger équilibre et voilà. Merci quand même pour vos reponses.