Bonjour, J'ai 11 ans et je fais 55 kg et je voudrais perdre du poid SURTOUT DES CUISSES !! donc je me suis renseigné et ils ont dit de faire du sport et manger equilibré. Donc, j'ai commencé a faire du sport 1h30 de velo par jours (dans mon jardin!) et puis j'ai craqué et j'ai arreté, HELP ME ! :(