J'ai 14 ans cet été justement. Je mesure 1 m 68
et je pèse 60 kilo. Apparement le poids idéal est 54 kilos mais j'aimerais en faire 48. Je commence à être complétemnt obssédée par l'Anorexie... Autre problème, je trouve ça beau.. Qu'est-ce que j'dois faire ?
Salut ! Et bien si tu veux absolument peser 48 kg tu vas devoir t'inscrire dans un club de sport. Faire de la fitness par exemple est un TRÈS bon moyen ! surveille se que tu mange, fait attention à ne pas dépasser les 3000 calories par jour et à ne manger qu'un seul repas gras par semaine. Par contre, ne t'étonne pas si tu n'a presque plus de poitrine :/ moi je n'aimerais pas ne plus en avoir mais les goûts et les couleurs...
Enfin, j’espère t'avoir aidée :D