Bonjour j'ai 11 ans je mesure 1m41 et je pèse 48,5 kilos et à l'école mes camarades font dans les 40 kilos donc ça me fait bizarre d'être l'un des plus gros de ma classe alors que je ne me trouve pas gros... Mes parents commencent à faire attention à mon alimentation à cause de ma prise de poids: 8 kilos en 1 an . Dois-je maigrir ?
Merci
Vous devez surtout faire attention à vos habitudes alimentaires; 8kg en un an, même en phase de croissance, c'est beaucoup trop. Donc régime non mais changement des habitudes alimentaires, oui.
Non ! normallement une fille/garcon dois faire 10 killo de moin que sa taille donc la tu devrais faire 31 killo cmme moi je mesure 1m55 et je pese 54 killo ces bien ! Attention je ne dit pas ke tes grosse :$
Dans le genre "je n'y connais rien mais j'ouvre ma grande bouche"...
Cette règle est subjective et EN AUCUN CAS applicable à un enfant comme c'est le cas ici.
Donc ouvrez un Bescherelle et arrêtez de dire des bêtises qui pourraient porter conséquence.
Tu me fait penser à ma fille :(
elle à 11 ans mesure 1m43 et fait 48 kg.
Elle ne grignote pas entre les repas.
Par contre, demain je vais chez le medecin, car ce n'est pas normal. Elle a pris plus de 10 kg en an.
Je pense ensuite, que je changerez la taille de ses assiette.Dorénavant, elle mangera dans une assiette à dessert. Mais elle mangera de tout puisqu'elle est en pleine croissance.
et avec le medecin, nous verrons s'il donne un rendez vous pour le diététicien.
Parles en à tes parents. Et demande qu'ils consultent avec toi le medecin traitant.
OUI tu est obése ! Pour maigrire tu doisfaire un régime
MATIN: 2 cracotte
MIDI: 1 tartine avec jambon dégraisser
SOUPER: 1 assiete (conseil: prend une assiete a dessert )
Pluis tu peux demander à tes parents de faire des plats moins gras comme ne pas maitre de mayonnaise dans la salade,comme viande de cuisiner du blanc depoulet à la place de achée,......... Mais fait une petite écséption par semaine
Moi avant je pessais 48kl et maintenant je pése 38. :D fais se régime sa marche
Mais taisez vous petite imbécile!!
On ne fait pas de régime en période de croissance, on prend de bonnes habitudes alimentaires pour le restant de sa vie.
Pour vous visiblement, c'est foutu...
Manger normalement pour un enfant de 12 ans se la veut dire quoi? pouvez-vous me faire un régime alimentaire normal pour un enfant de 12 ? Merci d'avance
Référence(s) :
Maman d'un enfant de 12 ans qui fait régime,et jevoudrais lui montrer qui faut manger normalement .mais manger normalement veut dire quoi?
Il n'y a pas de règles a+b précises mais je vous encourage à rencontrer un(e) diététicie(ne). Demandez à votre mutuelle; certaines prennent en charge ce genre de spécialistes.
Non à priori il a un IMC correct mais il n'y a pas que cela à prendre en compte; courbes de croissance, rebond d'adiposité, habitudes/carences alimentaires, etc...
Non ! normallement une fille/garcon dois faire 10 killo de moin que sa taille donc la tu devrais faire 31 killo cmme moi je mesure 1m55 et je pese 54 killo ces bien ! Attention je ne dit pas ke tes grosse :$
6 SA VA PAS tu dis que tu es bien alors que tu est pas mieux refflechie il o que tu fasse 45kilos pour etre parfaite alors arete e dire que c bien alors que voila je me moque pas mais a dire -" ou" je suis bien "--
Non, le coup des 10 kg est non seulement erroné mais en plus il s'appliquait à l'époque aux femmes, pas aux enfants...
Et dsl je n'avais pas vu le commentaire. "A brule pourpoint" = "à première vue", "comme ça, sans creuser", "au premier abord"