Je fume a 18 ans et je veux areter

Les moyens sont multiples, plus ou moins efficaces, plus ou moins "couteux" aussi. Un membre de ma famille a fait ça par acupuncture... Pour lui ça a marché... Mais après faut y croire, vu que l'acupuncture est une médecine parallèle d'origine asiatique basée au départ sur une religion. Il y a surtout une question de volonté aussi... Il existe des patchs, des gommes etc... Perso à votre place j'irai demandé conseil à votre médecin afin qu'il vous oriente vers une méthode adaptée à votre personne. Et oui vous pouvez être malade, à votre âge à cause de la cigarette.... Mais bon ça pourrait être aussi à cause de la pollution, à cause de l'amiante, à cause des micro ondes, à cause de la nourriture du Mac Do.... C'est sur que la cigarette peut être responsable, mais ce n'est pas toujours la seule responsables des maux de ce monde. Statistiquement elle est responsable d'un décès sur deux sur cette planète.... Bon courage et surtout, allez voir votre médecin... ça ne peut pas vous nuire, bien au contraire. cordialement

Bonjour, il parait que l'HYPNOSE est une des méthodes les plus efficaces pour arrêter de fumer. Demandez conseil à un hypnothérapeute.