Je vais te dire une choses, tu a que 12 ans est ta croissance n'est pas fini, tu a encore qu'elles année au moins encore 7 ans , ou t'on corps vas changés: grandir est grossire: vers tes 19 ans normalement sa devrait être stabiliser : laisse le temps aux temps:
est apprends que la croissance ne fait pas les deux a la fois ;un coups tu grandi pendants un certain temps,::::::: est un autre temps tu grossis.
est surtout évite le plus possible de mangeais le moins possible tout qui est gras .
mac-Donald est tout ce qui ce y rapproche.
bonne chance
Tu a 16 kg de trop : évite de mangés tout ce qui est gras.
part ce que pour reperdre les kilos , ces presque impossible ,
est comme tu a que 12 ans tu vas encore grandir, quelques centimètre, est ton trop
de graisse saturera: j'esper que tu me comprend.
bonne chance
Le problème si un des parent ont une tendance a être obèse les enfants y seront de même:
si les parents sont effiler l'enfants sera de même:
est encore toutes ces jeunes ont encore une chance vus que leur croissance n'ait pas arriver a terme
@ lip: Si le rapport entre parents obèses/enfants obèses est réel ce n'est dans la majorité des cas pas une question de génétique mais d'habitudes alimentaires.