Donc voilà mon problème. Je déteste mon caractère ! Je me trouve trop "chiante", quand je suis en colère contre quelqu'un, à cause de moi, ça part en dispute. Et au fond j'aimerai tellement me faire pardonner mais je n'ose pas. Est-ce que c'est possible que je change ?
Bien évidemment. Il suffit de prendre sur vous. Faites du yoga ou un sport quelconque pour vous défouler. Forcez vous les premières fois et plus ça ira, moins vous aurez besoin de vous forcer, cela viendra naturellement.
Si vous êtes particulièrement désagréable, il peut être intéressant de chercher les racines de ce mal. Pourquoi réagissez-vous comme ça ?
Un psychanalyste peut vous aider à mieux vous comprendre.