Quand est ce que un test BHCG est fiable

Bonjour voila, j'ai des cycles courts de 25 jours. mes dernieres regles datent du 1er aout 2009. il est le 1er septembre aujourd'hui et je n'ai toujours pas eu mes regles. j'ai fait une analyse (BHCG) hier 31 Aout pour savoir s'il s'agit d'une gressesse, le resultat du laboratoir dit que c'est negatif. pourrais je me fier uniquement a cette conclusion ou faudrait il que je fasse autre chose pour que je sois sure a 100% qu'il ne s'agit pas d'une grossesse? surtout que je ne veux pas tomber enceinte en ce moment. pourriez vous me donner conseil ? Merci