Bonjour,
Il y a une méthode pour juger notre poids, c'est le calcul de l'indice de masse corporel.
voici un lien si vous voulez le calculer et juger votre corps.
http://www.doctissimo.fr/asp/quizz/visu_form_bmi.asp
faites entrer votre poids et votre taille et regardez dans quelle zone êtes vous.
Référence(s) :
le site que j'ai avancé, mais c'est une méthode très populaire!