Comment arriver à dormir lorsqu'on a la grippe?

Ma question peut paraitre bete mais je crois que ma fille à la grippe ou a un état grippal (fièvre, courbatures, maux de tête et nausées) et je ne vais pas chez le médecin avant demain. Bien que fatiguée ma fille n'a pas dormis de la journée et a faitnuit blanche. Avez-vous une solution pour qu'elle arriver à dormir? Les courbatures lui font mal et l'empeche de trouver une position pour dormir. Merci de m'aider. Cordialement