Pourquoi tout me supprimer ?

Bonjour ! je viens de recevoir un papier de la caf mentionnant que mes droits change a partir de juillet jusqu'à présent je touchait 349 euros ( j'ai des jumelles de7 ans) et je touche les AL ( en tout 349 euros) et j'ai voulue être honnête et signaler que je me suis marier le 14/02/2009 il me disent que j'ai trop toucher d'allocation familiales du coup je suis redevable envers eux donc a partir de juillet je ne touche que 8 euros par mois avec des enfants a charge et 2 smics qui rentrent on va pas aller loin je suis désespérée , je me fais beaucoup de soucies comment vais-je faire pour payer toutes mes factures? et dans combien de temps vais-je retoucher comment avant mes 349 euros? merci de me répondre rapidement une maman désespérer et angoisser