Bonjour!
Alors voilà je m'appelle Océane, je suis mineur et j'aimerai savoir comment avoir des abdos en 1 mois ou 2...
Je fais actuellement chaque matin une séance d'abdos de 15 minutes (sans m'arrêter) et j'aimerai savoir si cela peut m'apporter des abdos assez visible en 2 mois maxi.
Merci d'avance.