Retard règles, préliminaires, doutes, peur, craintes..

Bonjour, j'ai 15 ans et j'ai fait les préliminaires avec mon copain, pas de pénétration rien, nous étions habillés, ce pendants j'ai très peur de tomber enceinte car je suis en retard de mes règles ça va faire 1 semaine, ça m'est déjà arrivé mais j'étais en retard que 3 jours.. quand j'ai branlé (désolé du termes) mon copain, il y a quelques trucs qui sont sortis et ça c'est posé sur ma main, j'ai ressuyé ma main.. En suite, on à fait frotti-frotta habillés sont pantalon était mouillés, quand il m'a touché j'ai pas fait attention si y avais du sperme sur sa main, il ma touché que le clito pas à l'intérieur. Désolé de ne pas être si claire que ça mais en gros j'aimerai savoir si il y a des risques de tomber enceinte ou non? j'ai très peur et j'ai que 15 ans et je ne veut pas tomber enceinte..