663 049
questions
1 439 983
réponses
1 440 235
membres
M'inscrire Me connecter
Inscription gratuite !
Vous êtes ici : Accueil > Spécialités > Santé

A 15 ans comment perdre 6 kilos en 1 mois

Question anonyme le 31/07/2014 à 00h17
Dernière réponse le 13/04/2017 à 17h42
[ ! ]
Bonjour, je m'appel Théo j'ai 15 ans je mersure 1m65 pour 62 kilos et je cherche a perdre 6 kilos en un mois ! Avez vous des conseilles a me donner ? Faire des abos pompes tractions est une bonne chose pour la perte de poids ? Quel est le régime a adopter sachant que je fais 3h de sport par jour ( football ) et un peut de musculation. Je voudrais perdre 6 kilos car je me sentirai mieux dans ma peau. Mais j'ai besoin de vous! Merci d'avance
Répondre
1 réponse pour « 
A 15 ans comment perdre 6 kilos en 1 mois
 »
Réponse de Jean R.
Le 13/04/2017 à 17h42
[ ! ]
Bonjour Monsieur, votre poids est encore normal ! Mais, la nuit, dormez-vous assez ? Parce que, dormir au minimum 10 heures par nuit aide à maigrir.
Répondre
Publiez votre réponse
Règles de bonne conduite :
  • Du respect et de la politesse envers les autres
  • Un style rédactionnel clair, une orthographe soignée
  • Le langage SMS n'est pas autorisé
  • Une réponse construite, détaillée et argumentée
  • Pas de propos insultant, diffamatoire, ni xénophobe
  • Pas de publicité, de spam, ni de contenu illicite
  • Pas d'information personnelle divulguée
  • Pas d'échange d'email, ni de coordonnées personnelles
Réponses sur le thème « 
A 15 ans comment perdre 6 kilos en 1 mois
 »
Etes-vous un expert ?
Répondez à l'une de ces questions !
Posez votre question maintenant !
Publiez votre question et obtenez des réponses d'experts bénévoles et de centaines d'internautes, gratuitement.
Titre de votre question :
Votre question en détails :
T13.723