Comment gérer une jalousie maladive

Voila j'ai un soucis, je suis mariée depuis 2ans, le problème c'est que je supporte plus rien. Tous ce qu'il fait je le vois en mal, si je le vois regarder une autre dans la rue, il a le droit à : "ben sa va ?" Sa tourne au dispute tous le temps, je veux meme plus sortir tellement que j'ai peur de ce que je vais voir, et de toute facon sa finit en dispute. Je sais pas comment faire pour m'en sortir. Je souffre mais il souffre aussi, il me dit qu'il m'aime, qu'il y a pas une autre, mais j'arrive pas !!! Le fait qu'il sait la marque de la voiture de la voisine sa me tue, je veux pas qu'on se sépare mais on souffre tous les 2. Si vous avez des solutions, je suis preneuse...