Comment se defendre contre le harcélement moral ?

Suite à un arrêt maladie d'un mois pour problème de dos, j'ai été convoqué auprès de mon employeur et de mon ide chef. les propos de ma Directrice m'on particulièrement culpabilisée notamment qu'elle allait faire contrôler les arrêts maladie, des reproches sur mon travail suite à des plaintes banale des clients mais dans le sens que c'est ma faute, alors que j'ai de bons contacts avec les personnes que je m'occupe, elle a remis e cause ma compétence d'aide soignante ce qui m'a profondément déçu et dégouttée ! Dans le service, beaucoup de va et viens en personnel soignant, dont 3 personnes qui avaient démissionné et qui sont revenus ensuite et l'on peut voir une complicité certaines entre elle toute et avec les ide. je sens que je suis la cible que l'on veut faire partir car bien sur il ne s'agira pas de licenciement mais bien de pousser la personne a démissionner !!!! Je redouble sans cesse de vigilance et a chaque fois ils attendent un mini faux pas pour me rappeler a l'ordre c'est de plus en plus fréquent et je suis déjà fatiguée moralement en plus de mes problèmes de sante ! je ne sais pas quel recours judicieux je pourrais appliquer !!! Aidez moi svp!!!!!!