Modèle réponse à lettre recommandée AR envoyée par employeur

Bonjour. j'ai refusé de participer à une formation organisée pendant mes congés payés. de plus, dans la note de service informant de la mise en place de cette formation (2 jours), il était stipulé "Les employés ont la liberté de participer ou non à cette formation gratuite, en sachant que ces deux jours ne donneront pas lieu à des heures supplémentaires". Suite à ma réponse négative, mon employeur m'a fait parvenir un courrier recommandé avec AR dans lequel il me fait part de son mécontentement et surtout me demande de justifier pour quelles raisons personnelles je refuse de participer à cette formation...que dois-je faire? quelle lettre répondre? suis-je en tord? dois-je contacter le syndicat? vos conseils seront les bienvenus!