REJET CHEQUE BLOCAGE PROVISION AFFECTEE IB

Ma banque a rejeté un chèque de 500 € faute de provision, j'ai réglé par autre moyen ces 500 € à la personne à qui je devais ces 500 €. La personne en question a détruit le chèque et fait un courrier attestant l'avoir détruit et ne jamais le représenter. La banque refuse ce courrier jugé non acceptable et a fait sur mon compte un "blocage provision affecté IB" et prélevé 500 € (alors que mon compté était toujours débiteur et en dessous du découvert autorisé. Ai-je un moyen récupérer ces 500 € prélevé (à mon sens abusivement) ? MERCI BEAUCOUP DE VOTRE AIDE CDLT