Retraite anticipée

Bonjour, J'ai 56 ans et je souhaite prendre une retraite anticipée. je ne dispose que de 119 trimestres et mon objectif n'est pas bien entendu de toucher une retraire à taux plein mais surtout de bénéficier d'une couverture sociale . C'est le probléme de nombreux anciens cadres licenciés économique à 50 ans, qui néanmoins ont la chance d'avoir vu la tempête arriver et qui bénéficient d'autres ressources en complémentaires mais qui ne retrouveront jamais d'emplois. Est ce possible au regard du régime général SS et des régimes cadre. Comment seront calculées les annuités