Taux incapacite 10%

Bonjour je suis agée de 54 ans, j'ai travaillé pendant 35 ans comme agent hospitalier. après 2 ans d'arret pour 1 capsulite gauche, je viens de recevoir un taux de 10%, sachant que l'épaule droite j'ai 1 capsulite non reconnue avec les examens a l'appui. Je suis passée devant 3 médecins conseil qui me disent , je ne peux plus exercer mon métier ou autre métier manuel comme mes 2 épaules sont touchées. Je suis surprise du taux dans ce cas, je m'attendais a plus. Y a t-il une solution? Merci