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Comment perdre 10 kilos

Question anonyme le 21/05/2012 à 18h42
Dernière réponse le 21/05/2012 à 19h01
[ ! ]
Bonjour j'ai 13 ans je mesure 169 et je pèse 79 je c que je suis en sur poid j'ai calculer mon IMC elle est de 27.7 et je voudrais perdre 10 kilos pour etre normal je voudrais vos conseils merci
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1 réponse pour « 
Comment perdre 10 kilos
 »
Réponse de Maman Oeuf
Le 21/05/2012 é 19h01
[ ! ]
Prenez de bonnes habitudes alimentaires, faites du sport régulièrement et attendez de continuer à grandir; vous stabiliserez votre poids alors que votre taille augmentera, diminuant ainsi votre IMC.
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