Comment perdre 5kg en quelques semaines
Question de mimiss- lol le 18/04/2014 à 22h28
Dernière réponse le 19/04/2014 à 17h21
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Dernière réponse le 19/04/2014 à 17h21
Svp aidé moi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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7 réponses
pour «
comment perdre 5kg en quelques semaines
»
Réponse de Maman Oeuf
Le 19/04/2014 é 08h22
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Le 19/04/2014 é 08h22
Merci de détailler un peu plus votre question.
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Réponse de mimiss- lol
Le 19/04/2014 é 10h28
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Le 19/04/2014 é 10h28
G 11ans et je pèse 47kg et je mesure 1 m46
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Réponse de Maman Oeuf
Le 19/04/2014 é 11h09
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Le 19/04/2014 é 11h09
Non ce serait une bêtise
- On ne perd pas 5kg si vite à moins de vouloir en reprendre le double aussi vite.
- A votre age, on ne fait pas de régime, on prend de bonnes habitudes alimentaires. Vous ne mesurerez pas toute votre vie 1m46 donc votre poids va évoluer en fonction de votre croissance.
- Mettez vous au sport en parallèle de ces bonnes habitudes alimentaires.
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Réponse de mimiss- lol
Le 19/04/2014 é 14h43
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Le 19/04/2014 é 14h43
Merci si je fé de la zumba une fois par semaine et de la gymballe tout les soir dans mon salon ça va?
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Réponse de Maman Oeuf
Le 19/04/2014 é 16h29
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Le 19/04/2014 é 16h29
C'est déjà une bonne chose. Les recommandations sont l'équivalent de 30 min par jour.
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