Voilà, j'ai 12 ans. J'ai été adoptée à l'âge d'environs 4 ans. L'année dernière ma grande soeur est décédée. Cette année, il y a une guerre dans mon pays d'origine (où je ne suis pas) et une grande partie de ma famille y est donc ma véritable nièce décédée à cause de cette guerre. Parfois j'ai des envies suicidaires ( t franchement ça se comprend). Alors je me demande si je ne devrais pas consulter, demander de l'aide et si oui comment l'annoncer à mes parents ?
Consulter un psy te ferais le plus grand bien. Personnellement j'ai commencée à consulter un psy dès l'âge de 8 ans. Si cela peu t'aider a affronter ces étapes fait le. Et pour l'annoncer a tes parents, parle leurs calmement, explique leurs que suite a ca tu es mal dans ta peau et que tu as besoin d'en parler a quelqu'un d'extérieur.