Grosse prise de poid, besoins de régime!

évite les boissons sucrées style coca, fanta, etc... boire de l'eau c'est bon pour ton corps évite aussi les trucs trop faciles genre chips, les gâteaux style cookies, mange des fruits à la place et supprime totalement les bonbons si dans ta famille, on boit l'apéro avec des biscuits apéritifs, n'en mange aucun rien qu'en suivant ces conseils ça t'évitera de prendre du poids (tu pourras même en perdre selon tes activités), pas besoin de vrai régime. de toutes façons si tu veux suivre un régime et que tu n'arrives pas à résister à des trucs aussi simple, ton régime ne servira à rien.

Bonjour, Je suis journaliste au Parisien et je prépare un article pour la rubrique société. Je cherche des témoignages d'adolescents entre 11 et 13 ans qui veulent faire / ont fait un régime juste pour perdre quelques kilos (sans qu'il s'agisse d'un problème médical de surpoids). Je ne prévois pas de photo et les témoignages seront anonymes (prénoms modifiés). Es-tu intéressée ?