Comment maigrir quand on est fatigué de notre corp ?

Bonjour Céline Et tu vas grandir aussi si tu fais un régime, tu auras des soucis de croissance, je présume que tu ne veux pas rester petite il faut seulement que tu ais une alimentation équilibrée on peut appeler ça un petit régime, mais à mes yeux c'est seulement des habitudes alimentaires. donc pas de soda (coca, fanta et autre) bois de l'eau c'est meilleurs pour bien grandir. pas de sucreries (bonbons, chewing gum etc... (encore que les chewing gum y'en a sans sucre...) évite les sauces, ou n'en rajoute pas (pas de ketchup, pas de mayo....) pas de biscuits salés (pas de chips, pas de cacahuètes...) Mange beaucoup de légumes et des fruits. Fais un peu d'exercice (pas trop sinon tu vas être dégoutée) sport à l'école, + un petit truc en extérieur (ça peut être des ballades le week end en forêt avec le chien, ou un petit footing le matin le week end, ou un petit tour à vélo...) n'hésite pas à accepter d'aller chercher du pain à pied à la boulangerie du coin par exemple voilou et surtout, pense aussi que les idiots qui te critiqueraient sur ton apparence à l'école c'est bien souvent parce qu'ils sont jaloux, et qu'il n'ont rien trouvé d'autres à dire sur toi. Alors, laisse les dire, ou envoie les chier par un "casse toi pov con" genre Sarkozy, et passe à autre chose. Il y a forcément des choses plus intéressantes à voir, des gens plus sympas avec qui discuter que les petits cons qui jugent sur l'apparence des gens. Bise Céline ps : je trouve que tu écris très bien pour une petite fille de 10 ans, presque pas de fautes, et un langage très clair.