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Comment ne plus faire de cauchemar de la MORT!

Question anonyme le 15/06/2013 à 11h50
Dernière réponse le 15/06/2013 à 12h43
[ ! ]
B´jour j ai 9 ans,et un jour,j´avais parler de dieux et des trucs comme sa,la nuit j ai rever que des personnes queu je connais mourrait!!!!!!!! Hier,il y avait toute sorte de gens que j connais qui n arrivait plus a respirer et il fallait leur donner des trucs et un moment c´etai trop tard alors ils sont morts...(pas en vrai,bien sur) Je voudrai savoir commen sa s´arrette S.V.P! Merci d avance♥
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1 réponse pour « 
Comment ne plus faire de cauchemar de la MORT!
 »
Réponse de Jeanpiat
Le 15/06/2013 é 12h43
[ ! ]
Bonjour, tu pourrais déjà essayer d'avoir un bon sommeil en étant fatigué le soir (faire un peu de sport après l'école par exemple) et en ne mangeant pas trop tard. Les cauchemards viennent souvent quand on ne dort pas bien ou pas assez profondément. Et pas de grignotage (bonbons chips ou autres) avant d'aller dormir, hein ;0))
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