J’ai besoin d’aide pour mon couple à distance

J’ai un souci, mon petit ami avec qui je suis déjà depuis bientôt 3 ans dit que notre couple n’est plus comme avant et qu’il a l’impression qu’on fait exprès de s’aimer.. sans le vouloir je lui reproche des choses parce que la situation chez moi n’est pas facile. Il dit qu’il réfléchit.. Comment faire ?