Récupérer mon ex

Bonjour à tous. Pour vous expliquer un peu l'histoire, il y a 4 jours mon copain m'a quitté, très brusquement. En fait, une semaine plus tôt, tout se passait extrêmement bien, il me disait qu'il m'aimait, qu'il avait toujours rêvé de trouver sa moitié et qu'il était heureux de l'avoir enfin près de lui, etc. Je suis partie à Paris 5 jours (3 jours pour aller chez des amies et 2 jours pour le boulot), tout se passait bien au téléphone, sauf le 3ème soir, où je lui ai juste fait remarquer que ça ne me plaisait pas trop qu'il me dise "bon je te laisse je ne sais plus quoi dire" (bon j'avoue j'aurai mieux fait de me taire). Le lendemain il m'a dit qu'on se prenait trop la tête, qu'il fallait qu'on parle tous les deux, qu'il ne voulait pas me quitter, juste qu'on reparte sur de bonnes bases tous les deux. J'ai commencé à paniquer, peur de le perdre et en plus j'étais loin. Je suis rentrée, il est venu me chercher à la gare, j'ai pris sur moi en arrêtant de pleurer et en lui montrant mon plus beau sourire, on a discuté, il m'a dit qu'il m'aimait mais qu'on avait eu trop de prises de tête ridicules et qu'il ne croyait plus autant qu'avant à nous deux. Je lui ai alors promis de faire des efforts sur moi-même, d'être plus positive, etc. et il m'a dit qu'il était curieux de voir ce que ça allait donner (pour précision, cela faisait 10 mois que nous étions ensemble); Le lendemain il est venu chez moi, on a passé 4h à pleurer, il m'a dit qu'il m'aimait mais qu'il n'y croyait plus. Et quand je lui ai dis de partir, il a hésité, m'a regardé en me disant que j'étais magnifique et qu'il pensait qu'il allait revenir et qu'il allait regretter. Depuis, je l'ai eu au téléphone le lendemain et depuis plus rien. Je ne veux pas l'appeler et je ne pense pas que lui non plus. Mais ça fait mal parceque j'ai l'impression qu'il vit sa vie, que tout va bien pour lui et qu'il est passé au dessus très rapidement. Normalement, je le revoit pour le nouvel an (dans une semaine et demi); Je ne compte pas lui donner de nouvelles d'ici là, mais j'aimerais avoir des conseils pour savoir comment me comporter, s'il y a un espoir qu'il revienne (j'ai un défaut, je ne suis pas très patiente^^) Merci d'avance